PENGARUH LATIHAN PLYOMETRICS DAN DRILL SMASH TERHADAP KETEPATAN JUMP SMASH BULUTANGKIS SISWA SMK NEGERI 6 SAROLANGUN

Muchlis, A and Dr. Palmizal. A, S.Pd, M.Pd, Dr. Palmizal. A, S.Pd, M.Pd and Endarman Saputra, S.Pd., M.Sc, Endarman Saputra, S.Pd., M.Sc (2020) PENGARUH LATIHAN PLYOMETRICS DAN DRILL SMASH TERHADAP KETEPATAN JUMP SMASH BULUTANGKIS SISWA SMK NEGERI 6 SAROLANGUN. UNSPECIFIED thesis, UNSPECIFIED.

[img] Text
cover[1].pdf

Download (36kB)
[img] Text
HALAMAN_PENGESAHAN[1].pdf

Download (72kB)
[img] Text
BAB_I[1].pdf

Download (218kB)
[img] Text
BAB_V-dikonversi[1].pdf

Download (258kB)
[img] Text
DAFTAR_ISI[1].pdf

Download (16kB)

Abstract

ABSTRAK A.Muchlis, 2020.: “Pengaruh latihan plyometrics dan drill smash terhadap ketepatan jump smash bulutangkis siswa SMK Negeri 6 Sarolangun”. Pembimbing: 1. Dr. Palmizal. A, S.Pd, M.Pd. 2. Endarman Saputra, S.Pd., M.Sc Kata Kunci: Latihan plyometrics dan drill smash terhadap ketepatan jump smash bulutangkis Hasil pengamatan peneliti saat mengikuti proses latihan bulutangkis SMK Negeri 6 Sarolangun, peneliti melihat siswa masih sangat kesulitan dalam melakukan jump smash, dikarenakan siswa kurang memiliki power otot tungkai yang baik sehingga hasil lompatan siswa masih rendah, sehingga cock sering menyangkut di net atau jaring. Untuk menghasilkan ketepatan jump smash yang baik, maka perlu diberikan sebuah latihan plyometrics dan drill smash. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah latihan plyometrics dan drill smash dapat meningkatkan ketepatan jump smash bulutangkis siswa SMK Negeri 6 Sarolangun, dan juga untuk mengetahui latihan-latihan yang tepat untuk meningkatkan ketepatan jump smash. Penelitian yang dilakukan merupakan penelitian eksperimen yang dilakukan dengan tujuan untuk mengetahui ada tidaknya akibat dari sesuatu yang dikenakan pada sampel akan diteliti. Penelitian eksperimen ini dilakukan di lapangan bulutangkis SMK Negeri 6 Sarolangun dengan jumlah sampel sebanyak 18 orang dengan perincian adanya tes awal dan tes akhir ketepatan jump smash . Hasil poin rata-rata tes awal ketepatan jump smash sebesar 15,6 poin. Sedangkan hasil poin rata-rata tes akhir ketepatan jump smash sebesar 19 poin. Berdasarkan hasil penelitian terdapat peningkatan ketepatan jump smash sebesar 3,4 poin. Hasil penelitian menunjukkan bahwa hipotesis yang diajukan oleh peneliti yaitu “adanya pengaruh yang signifikan latihan plyometrics dan drill smash terhadap peningkatan ketepatan jump smash” diterima dengan taraf kepercayaan 95% dengan hasil uji-t yaitu t hitung = 15,38 lebih besar dibandingkan dengan ttabel = 1,739. Maka dapat disimpulkan terdapat pengaruh yang signifikan bahwa latihan plyometrics dan drill smash dapat meningkatkan ketepatan jump smash bulutangkis siswa SMK Negeri 6 Sarolangun.

Type: Thesis (UNSPECIFIED)
Subjects: L Education > L Education (General)
Divisions: Faculty of Law, Arts and Social Sciences > School of Education
Depositing User: A MUCHLIS
Date Deposited: 05 Aug 2020 07:08
Last Modified: 05 Aug 2020 07:08
URI: https://repository.unja.ac.id/id/eprint/13210

Actions (login required)

View Item View Item