PENGARUH VARIASI LATIHAN LADDER DRILL TERHADAP KELINCAHAN PEMAIN FUTSAL GOLDEN WINGS SMP NEGERI 4 MUARO BUNGO

arif arpandi, yoga (2020) PENGARUH VARIASI LATIHAN LADDER DRILL TERHADAP KELINCAHAN PEMAIN FUTSAL GOLDEN WINGS SMP NEGERI 4 MUARO BUNGO. S1 thesis, Universitas Jambi.

	Text cover-dikonversi.pdf Download (32kB)
	Text HALAMAN PENGESAHAN-dikonversi.pdf Download (102kB)
	Text bab 1.pdf Download (142kB)
	Text bab 5.pdf Download (6kB)
	Text daftar pustaka.pdf Download (129kB)

Abstract

ABSTRAK Yoga Arif Arpandi, 2020. “Pengaruh Variasi Latihan Ladder Drill Terhadap Kelincahan Pemain Futsal Golden Wings SMP Negeri 4 Muaro Bungo”. Pembimbing: 1. Dr. Drs. H. Ilham, M.Kes, 2. Wawan Junresti Daya, S.Si, M.Pd Kata Kunci: Variasi Latihan Ladder Drill Terhadap Kelincahan Dalam permainan futsal sangat dituntut memiliki kelincahan yang baik, supaya lawan kesulitan mengejar dan menghalau pergerakkan kita. Untuk melatih agar pemain dapat memiliki kelincahan gerakan yang baik diperlukan sebuah latihan yaitu variasi latihan ladder drill. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui variasi latihan ladder drill terhadap kelincahan pemain futsal Golden Wings SMP Negeri 4 Muaro Bungo. Penelitian yang dilakukan merupakan penelitian eksperimen yang dilakukan dengan tujuan untuk mengetahui ada tidaknya akibat dari sesuatu yang dikenakan pada sampel akan diteliti. Penelitian eksperimen ini dilakukan di lapangan futsal Golden Wings SMP Negeri 4 Muaro Bungo dengan jumlah sampel sebanyak 10 orang dengan perincian adanya tes awal yaitu tes sebelum melakukan variasi latihan ladder drill dan tes akhir yaitu tes sesudah melakukan variasi latihan ladder drill. Hasil point pada tes awal dengan rata-rata kelincahan sebesar 16,79 detik. Sedangkan hasil point pada tes akhir dengan rata-rata kelincahan sebesar 15,93 detik. Berdasarkan hasil penelitian terdapat peningkatan kelincahan sebesar 0,86 detik lebih baik dibandingkan seseorang yang tidak melakukan variasi latihan ladder drill. Hasil penelitian menunjukkan bahwa hipotesis yang diajukan oleh peneliti yaitu “adanya pengaruh yang signifikan variasi latihan ladder drill terhadap hasil kelincahan” diterima dengan taraf kepercayaan 95% dengan hasil uji-t yaitu t hitung = 10,3 lebih besar dibandingkan dengan ttabel = 1,83. Maka dapat disimpulkan terdapat Pengaruh yang signifikan variasi latihan ladder drill terhadap kelincahan pemain futsal Golden Wings SMP Negeri 4 Muaro Bungo.

Type:	Thesis (S1)
Subjects:	L Education > L Education (General)
Divisions:	?? POK ??
Depositing User:	YOGA ARIF ARPANDI
Date Deposited:	14 Oct 2020 22:34
Last Modified:	16 Oct 2020 02:52
URI:	https://repository.unja.ac.id/id/eprint/14335

Actions (login required)

View Item