ROZALITA, SISKA (2020) PENGARUH LATIHAN ERGOMETER TERHADAP ENDURANCE ATLET ROWING PODSI JAMBI. S1 thesis, UNIVERSITAS JAMBI.
![]() |
Text
COVER-dikonversi.pdf Download (25kB) |
![]() |
Text
WhatsApp Image 2020-12-21 at 09.46.19 (1).pdf Download (41kB) |
![]() |
Text
BAB I-dikonversi.pdf Download (159kB) |
![]() |
Text
13. BAB 5-dikonversi.pdf Download (36kB) |
![]() |
Text
DAFTAR PUSTAKA-dikonversi.pdf Download (37kB) |
Abstract
Kata Kunci : ’’Latihan Ergometer, Peningkatan Endurance Diperahu Rowing’’ penelitian ini dilatar belakangi oleh rendahnya keberhasilan atlet dalam melakukan tes waktu terbaik diperahu rowing dan ketidakmampuan atlet rowing dalam menyelesaikan program. Berdasarkan latar belakang diatas, penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Pengaruh Latihan Ergometer Terhadap Endurance Atlet Perahu Rowing Podsi Jambi. Dikerenakan masih rendahnya tingkat endurance atlet pada jarak 2000 meter diair, dan kurangnya latihan ergometer jarak jauh di ergometer. Jenis penelitian ini menggunakan metode eksperimen dan menggunakan rancangan one group pretest-posttest design. Penelitian ini dilakukan sebanyak 16 kali pertemuan dengan intensitas 3 kali dalam seminggu. Penelitian ini dilaksanakan di Gedung PODSI Jambi. Sampel diambil dengan cara diambil yang putra saja. Sampel yang diteliti sebanyak 6 orang dengan menerapkan latihan Ergometer. pengumpulan data dalam penelitian ini dengan cara melakukan latihan ergometer setiap pertemuan program latihan dengan jarak yang berbeda bertujuan meningkatkan hasil waktu perahu rowing pada test awal dan diakhiri dengan test akhir. Dari hasil penelitian menunjukan bahwa hasil analisis pada tes awal dan tes akhir dilakukan pengolahan data yang diperoleh dari uji-t menunjukan data sebagai berikut : T Hitung 2.03 dan T Tabel 2.01505 dengan d.b. n-1 (10-1 = 9 pada α = 0,05. 95% ) maka di bandingkan nilai t hitung dengan nilai t tabel. Perbandingan nilai antara t hitung dan nilai presentil dari tabel distribusi diperoleh t hitung (2.03) > t tabel (2.01505).Melihat hasil perhitungan data tersebut menunjukan terdapatnya pengaruh yang positif, hal ini disebabkan oleh pelaksanaan perlakuan dalam suatu latihan Ergometer yang dilakukan selama 16 kali pertemuan. Hal ini menunjujan bahwa sudah jelas hasil yang diperoleh tes akhir setelah diberi perlakuan maka semakin baik. Dapat disimpulkan uraian diatas maka hipotesis dalam penelitian ini diterima yaitu terdapat pengaruh penerepan latihan ergometer terhadap endurance atlet perahu rowing PODSI Jambi.
Type: | Thesis (S1) |
---|---|
Subjects: | L Education > L Education (General) |
Divisions: | ?? sch_edu ?? |
Depositing User: | Siska Rozalita |
Date Deposited: | 23 Dec 2020 02:46 |
Last Modified: | 23 Dec 2020 02:46 |
URI: | https://repository.unja.ac.id/id/eprint/15556 |
Actions (login required)
![]() |
View Item |