PENGARUH INTERMITTENT FASTING TIPE 5:2 TERHADAP KADAR ASAM URAT DAN LINGKAR PINGGANG PADA INDIVIDU DENGAN OVERWEIGHT DAN OBESITAS DI UNIVERSITAS JAMBI

Malau, Martha Yosephine Renata and Harahap, Huntari and Nuriyah, Nuriyah (2021) PENGARUH INTERMITTENT FASTING TIPE 5:2 TERHADAP KADAR ASAM URAT DAN LINGKAR PINGGANG PADA INDIVIDU DENGAN OVERWEIGHT DAN OBESITAS DI UNIVERSITAS JAMBI. S1 thesis, Universitas Jambi.

	Text SKRIPSI FULL TEXT- MARTHA.pdf Restricted to Repository staff only Download (3MB)
	Text COVER.pdf Download (365kB)
	Text HALAMAN PENGESAHAN.pdf Download (454kB)
	Text ABSTRAK.pdf Download (147kB)
	Text BAB I.pdf Download (271kB)
	Text BAB V.pdf Download (148kB)
	Text DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (273kB)

Abstract

Latar belakang: Berlebihnya akumulasi lemak pada daerah abdomen disebut obesitas sentral. Secara praktis, obesitas sentral dapat diukur dengan lingkar pinggang. Obesitas sentral merupakan kriteria diagnosis penting sindrom metabolik. Selain itu, kadar asam urat yang tinggi menjadi prediktor penyebab sindrom metabolik. Salah satu terapi non farmakologis yang dapat dilakukan untuk mencegah hal tersebut adalah dengan melakukan diet sehat. Intermittent fasting merupakan diet yang mampu menurunkan berat badan secara efektif, menurunkan lemak visceral, dan memicu proses autofagi. Tujuan dari penelitian ini adalah mengetahui efek intermittent fasting tipe 5:2 terhadap kadar asam urat dan lingkar pinggang pada individu dengan overweight dan obesitas. Metode: Penelitian ini bersifat eksperimental yang memberikan intervensi berupa intermittent fasting yang dilakukan dua kali dalam satu minggu selama 30 hari. Penelitian ini melibatkan 22 subjek overweight dan obesitas sehat tanpa kelompok kontrol. Hasil: Data kadar asam urat dan lingkar pinggang diambil pada saat sebelum dan sesudah intermittent fasting. Hasil yang didapat dari penelitian ini menunjukkan bahwa kadar asam urat mengalami penurunan sebesar 1% tetapi tidak bermakna secara statistik (p=0,631). Sedangkan ukuran lingkar pinggang mengalami penurunan sebesar 3% dengan nilai p=0,000 (p<0,05). Kesimpulan: Intermittent fasting tipe 5:2 memiliki pengaruh yang signifikan terhadap lingkar pinggang namun tidak berpengaruh terhadap kadar asam urat. Kata Kunci: asam urat, lingkar pinggang, intermittent fasting. Background: Excess fat accumulation in the abdominal area is called central obesity. Practically, central obesity can be measured by waist circumference. Central obesity is an important diagnostic criteria of the metabolic syndrome. In addition, high uric acid levels are predictors of the cause of metabolic syndrome. One of the non-pharmacological therapies that can be done to prevent this is to have a healthy diet. Intermittent fasting is a diet that is able to lose weight effectively, reduce visceral fat and trigger the autophagy process. The purpose of this study was to determine the effect of intermittent fasting type 5:2 on uric acid levels and waist circumference in overweight and obese individuals. Method: This study is an experimental study that provides an intervention in the form of intermittent fasting which is done twice a week for 30 days. This study involved 22 healthy overweight and obese subjects without a control group. Results: Data on uric acid levels and waist circumference were taken before and after intermittent fasting. The results obtained from this study showed that uric acid levels decreased by 1% but not statistically significant (p=0.631). Meanwhile, waist circumference decreased by 3% with p value = 0.000 (p <0.05). Conclusion: Intermittent fasting type 5:2 has a significant effect on waist circumference but has no effect on uric acid levels. Keywords: gout, waist circumference, intermittent fasting.

Type:	Thesis (S1)
Subjects:	L Education > L Education (General) L Education > LA History of education
Divisions:	Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan > Kedokteran
Depositing User:	MALAU
Date Deposited:	17 Jan 2022 03:58
Last Modified:	17 Jan 2022 03:58
URI:	https://repository.unja.ac.id/id/eprint/30292

Actions (login required)

View Item