Pengaruh latihan variasi sprint dan squat jump terhadap hasil lompat jauh tim ekstrakurikuler SMA Negeri 3 Kerinci

Alkahpi, Jugal Syeh (2022) Pengaruh latihan variasi sprint dan squat jump terhadap hasil lompat jauh tim ekstrakurikuler SMA Negeri 3 Kerinci. S1 thesis, Pendidikan Olahraga dan Kesehatan.

[img] Text
COVER SKRIPSI.pdf

Download (50kB)
[img] Text
Lembar persetujuan dan halaman pengesahan.pdf

Download (406kB)
[img] Text
ABSTRAK.pdf

Download (43kB)
[img] Text
Bab I.pdf

Download (47kB)
[img] Text
Bab V.pdf

Download (34kB)
[img] Text
Daftar Pustaka.pdf

Download (45kB)
[img] Text
SKRIPSI JUGAL SYEH ALKAHPI.pdf
Restricted to Repository staff only

Download (3MB)

Abstract

Jugal Syeh Alkahpi.2022“Pengaruh Latihan Variasi Sprint Dan Squat Jump Terhadap Hasil Lompat Jauh Tim Ekstrakulikuler SMA Negeri 3 Kerinci”. Program Studi Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan, FKIP Universitas Jambi, Pembimbing : (I) Dr.Drs. Sukendro, M.Kes AIFO., (II) Mhd.Usni Zamzami Hasibuan, S.Pd, M.Pd Kata Kunci : Lompat Jauh, Variasi Latihan, Sprint Dan Squat Jump Penelitian ini bertujuan untukmengatahuipengaruhlatihanvariasi sprint dan squat jump terhadap hasil lompat jauh Tim Ekstrakulikuler SMA Negeri 3 Kerinci.Masalah dalam penelitian ini adalah Masih rendahnya hasil lompat jauh Tim Ekstrakulikuler SMA Negeri 3 Kerinci. Hal ini diduga dari latihan yang diberikan. Jenis penelitian yaitu penelitian kuantitatif, dengan pendekatan eksperimen. sampel yang digunakan pada penelitian yaitu berdasarkan populasi dengan jumlah 80 siswa pada kelas X peneliti memperhitungkan 30 % dari jumlah populasi sehingga didapatkan 24, tetapi peneliti hanya mengambil 20 siswa pada Tim Ekstrakulikuler. instrument untuk mengukur kemampuan lompat jauh adalah tes lompat jauh. Hasil penelitian menunjukkan bahwa adanya perubahan, Dapat diketahui adanya perubahan antara tes awal dan tes akhir dengan masing masing nilai pada tes awal sebesar 2,6m dan tes akhir sebesar 2,78m adanya dampak yang meningkat dari tes awal dan tes akhir sebesar 0,18m sehingga penelitian mendapatkan kesimpulan yang tepat sesuai dengan data yang diperoleh dilapangan.

Type: Thesis (S1)
Uncontrolled Keywords: Lompat Jauh, Variasi Latihan, Sprint Dan Squat Jump
Subjects: L Education > L Education (General)
Divisions: Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan > Pendidikan Olahraga dan Kesehatan
Depositing User: ALKAHPI
Date Deposited: 13 Jul 2022 04:29
Last Modified: 13 Jul 2022 04:29
URI: https://repository.unja.ac.id/id/eprint/36840

Actions (login required)

View Item View Item