PENERAPAN EFT (EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUE) UNTUK MENGURANGI NAFSU MAKAN BERLEBIHAN PADA REMAJA OVERWEIGHT DALAM LAYANAN KONSELING INDIVIDUAL DI SMK PGRI 1 KOTA JAMBI

SARI, YUWIDA (2022) PENERAPAN EFT (EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUE) UNTUK MENGURANGI NAFSU MAKAN BERLEBIHAN PADA REMAJA OVERWEIGHT DALAM LAYANAN KONSELING INDIVIDUAL DI SMK PGRI 1 KOTA JAMBI. S1 thesis, UNIVERSITAS JAMBI.

	Text SKRIPSI FULL TEXT.pdf Restricted to Repository staff only Download (5MB)
	Text COVER.pdf Download (170kB)
	Text HALAMAN PENGESAHAN.pdf Download (88kB)
	Text BAB I.pdf Download (397kB)
	Text BAB V.pdf Download (164kB)
	Text DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (153kB)

Abstract

ABSTRAK Judul Skripsi : Penerapan EFT (Emotinal Freedom Technique) Untuk Mengurangi Nafsu Makan Berlebihan Pada Remaja Overweight Dalam Layanan Konseling Individual Di SMK PGRI 1 Kota Jambi Nama : Yuwida sari NIM : RRA1E115011 Dosen Pembimbing I : Dr.Drs Akmal Sutja, M.Pd Dosen Pembimbing II : Fellicia Ayu Sekonda, S.Psi, M.Pd Latar belakang penelitian ini adalah berdasarkan observasi dan wawancara yang peneliti lakukan di SMK PGRI 1 Kota Jambi ditemukan adanya kebiasaan ataupun perilaku makan berebihan pada remaja yang mengalami kegemukan (overweight). Ada berbagai faktor penyebab overweight pada remaja salah satunya ialah pola makan tidak sehat dimana akses dan biaya yang makin terjangkau atas makanan tidak sehat tinggi lemak, gula, asupan kalori yang diterima oleh tubuh, rendah serat dan kurangnya aktifits fisik. overweight pada remaja tidak hanya menjadi masalah kesehatan dikemudian hari, tetapi juga membawa masalah bagi kehidupan sosial dan emosi yang cukup berarti bagi remaja. Penelitian ini bertujuan untuk mengukur seberapa besar persentase nafsu makan berkurang setelah diadakan terapi EFT serta mengungapkan sejauh mana efektivitas teknik EFT (emotional freedom technique) dalam mengurangi nafsu makan berlebihan remaja kelebihan berat badan (overweight) dalam layanan konseling individual. Jenis penelitian ini merupakan Penelitian Tindakan Layanan (PTL) dalam layanan konseling individual.Penelitian ini dilaksanakan dalam (3) tiga tindakan, tindakan pertama dilaksanakan dalam (1) minggu dengan frekuensi (1) kali pertemuan, tindakan kedua dilaksanakan berdasarkan refleksi terhadap tindakan pertama dan tindakan ketiga dilaksanakan berdasarkan refleksi tindakan kedua. Selanjutnya hasil penelitian dilaporkan. Setelah dilakukan tindakan layanan ditemukan hasil penelitian ini menunjukkan bahwa penerapan teknik EFT dalam mengurangi nafsu makan pada siklus ke-3 lebih baik dan meningkat daripada siklus ke-1 dan siklus ke-2. Pemberian teknik EFT membantu subjek untuk mengurangi kebiasaan makan berlebihan. Pemberian EFT berupa mengetuk pada titik meridian disertai dengan pengucapan kalimat afirmasi secara bertahap dalam jangka waktu yang ditentukan membantu subjek berusaha untuk mengurangi nafsu makan berlebihan. Subjek diajak berkomitmen mengurangi perilaku makan berlebihan guna mecegah timbulnya masalah kesehatan dikemudian hari. Hal tersebut akhirnya membuat subjek mampu mengurangi nafsu makan berlebihan yang dialaminya. Kata Kunci : EFT (Emotional Freedom Technique), Overweight, Konseling Individual

Type:	Thesis (S1)
Uncontrolled Keywords:	EFT (Emotional Freedom Technique), Overweight, Konseling Individual
Subjects:	L Education > L Education (General)
Divisions:	Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan > Bimbingan dan Konseling
Depositing User:	SARI
Date Deposited:	19 Jul 2022 06:27
Last Modified:	19 Jul 2022 06:27
URI:	https://repository.unja.ac.id/id/eprint/36966

Actions (login required)

View Item