Saputra, Hendra (2023) PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN INTERVAL TRAINING DAN QUAD TERHADAP VO2MA PEMAIN SSB KOTA JAMBI USIA 13-15 TAHUN. S1 thesis, UNIVESITAS JAMBI.
![]() |
Text
persetujuan pembimbing.pdf Download (139kB) |
![]() |
Text
bab 1 hendra.pdf Download (1MB) |
![]() |
Text
bab 5 hendra.pdf Download (1MB) |
![]() |
Text
cover sampul.pdf Download (947kB) |
![]() |
Text
Skripsi Hendra.pdf Restricted to Repository staff only Download (2MB) |
![]() |
Text
halaman pengesahan hendra.pdf Download (250kB) |
Abstract
Hendra Saputra . 2023“Perbedaan Pengaruh Latihan interval training dan quad terhadap vo2max pemain SSB Kota Jambi Usia 13-15 Tahun”. Program Studi Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, FKIP Universitas Jambi, Pembimbing (I) Dr Dr.Drs.Ilham,M.Kes (II) Boy Indrayana, S.Pd., M.Pd Kata kunci: Latihan interval training, quad, vo2max pemain SSB Kota Jambi Usia 13-15 Berdasarkan pengamatan penulis, pemain sepakbola SSB Kota Jambi usia 13-15 tahun, belum memiliki kemampuan fisik seperti daya tahan cardiovesculer (vo2maxs), ini terbukti saat mengikuti kejuaraan banyak atlet yang belum mampu dalam penguasaan gerakan, sehingga disetiap kejuaraan atlet SSB Kota Jambi Penelitian ini menggunakan metode eksperimen, dalam penelitian ini terdapat satu kelompok eksperimen yang sengaja diberikan perlakuan. Adapun rancangan penelitian ini menggunakan rancangan pre-tes dan post-tes two group design. Populasi dalam penelitian ini adalah pemain SSB Kota Jambi yang berusia 13-15 tahun berjumlah 16 orang. Berdasarkan analisis data diperoleh dari pengujian hasil hipotesis pertama yaitu terdapat pengaruh latihan interval training terhadap vo2max pemain SSB Kota Jambi usia 13-15 tahun diperoleh T hit sebesar 8,02 dan T table sebesar 1,8946 yang berarti T Hitung > T Tabel. Berdasarkan criteria pengujian hipotesis yaitu Ho diterima. Maka dalam penelitian ini menyimpulkan bahwa terdapat pengaruh latihan interval training dan quad terhadap vo2max pemain SSB Kota Jambi usia 13-15 tahun diterima pada taraf signifikan 0,05 dan teruji kebenarannya pada penelitian ini. Dari hasil pengujian hipotesis kedua yaitu terdapat pengaruh latihan quad terhadap vo2max pemain SSB Kota Jambi usia 13-15 tahun memberikan hasil T hitung sebesar 8,26 dan T table sebesar 1,8946 yang berarti T Hitung > T Tabel. Berdasarkan criteria pengujian hipotesis yaitu Ha diterima. Maka dalam penelitian ini menyimpulkan bahwa terdapat pengaruh latihan quad terhadap vo2max pemain SSB Kota Jambi usia 13-15 tahun dan teruji kebenarannya pada penelitian ini. Berdasarkan uji perbedaan yang dilakukan terhadap hasil tes akhir pada kelompok 1 dan kelompok 2 diperoleh nilai t = 6,644283 Sedangkan nilai t = 1,8946 ternyata t yang diperoleh lebih besar dari t , dari hasil perhitungan di atas terlihat bahwa terdapat perbedaan pengaruh latihan interval training dan quad terhadap vo2max pemain SSB Kota Jambi usia 13-15 tahun Dapat di simpulkan bahwa terdapat terdapat perbedaan perbedaan pengaruh latihan interval training dan quad terhadap vo2max pemain SSB Kota Jambi usia 13-15 tahun
Type: | Thesis (S1) |
---|---|
Uncontrolled Keywords: | Latihan interval training, quad, vo2max pemain SSB Kota Jambi Usia 13-15 |
Subjects: | L Education > L Education (General) |
Divisions: | Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan > Kepelatihan Olahraga |
Depositing User: | SAPUTRA |
Date Deposited: | 04 May 2023 03:04 |
Last Modified: | 04 May 2023 03:04 |
URI: | https://repository.unja.ac.id/id/eprint/47268 |
Actions (login required)
![]() |
View Item |