PENGARUH LATIHAN RESISTANCE BAND TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI PADA ATLET TAEKWONDO JUNIOR GEMILANG ITA MUARO JAMBI

RAMADANI, PUTRI (2023) PENGARUH LATIHAN RESISTANCE BAND TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI PADA ATLET TAEKWONDO JUNIOR GEMILANG ITA MUARO JAMBI. S1 thesis, UNIVERSITAS JAMBI.

	Text ABSTRAK.pdf Download (249kB)
	Text bab 1 .pdf Download (265kB)
	Text BAB 5.pdf Download (85kB)
	Text DAFTAR PUSTAKA..pdf Download (162kB)
	Text halam pengesahan.pdf Download (86kB)
	Text bab 12345 skripsi .pdf Restricted to Repository staff only Download (1MB)

Abstract

ABSTRAK Putri Ramadani. 2023 “Pengaruh Latihan Resistance Band Terhadap Power Otot Tungkai Pada Atlet Taekwondo Gemilang Ita Muaro Jambi”. Program Studi Kepelatihan Olahraga, FKIP Universitas Jambi, Pembimbing (I) Dr. Drs.Ilham, M.Kes. (II) Yusradinafi, S.Pd., M.Pd. Kata kunci: Resistance Band, Power Otot Tungkai Hasil pengamatan peneliti pada atlet junior gemilang ita muaro jambi. Berdasarkan hasil pengamatan di lapangan, atlet dalam mengikuti pembelajaran cenderung menggunakan metode latihan yang kurang bervariasi, atas dasar itu penulis berkeinginan untuk melakukan penelitian dengan menerapkan metode latihan yang dapat meningkatkan power otot tungkai yaitu dengan latihan menggunakan resistance band. Tujuan penelitian ini yaitu: untuk mengetahui Pengaruh Latihan Resistance Band Terhadap Power Otot Tungkai Pada Atlet Gemilang Ita Muaro Jambi. Penelitian ini menggunakan peneitian eksperimen adapun design nya Pre- Experimental Desain dalam bentuk one group pree tes dan post tes, sampel yang digunakan dalam penelitan atlet junior gemilang ita muaro jambi yang berjumlah 10 orang yang memenuhui kreteria . Berdasarkan hasil analisis hasil analisis data diperoleh nilai L hitung untuk data pre test dan post test secara berurutan 0.1596 < L Tab 0,2801 ; 0.1736 < L Tab 0,2801. Pada taraf signifikansi α = 0,05 maka diperoleh F tabel = 4,26. Maka Fhitung (2.14) < Ftabel (3,59) maka varian homogen. untuk melihat apakah hipotesis diterima sesuai dengan penjelasan diatas maka dibandingkan harga t hitung dengan harga t tabel. Perbandingan harga antar t hitung dengan nilai presentil pada tabel distribusi – t, untuk taraf nyata α = 0,05 dengan derajat kebebasan (dk) = (n – 1) = 9 diperoleh t hitung (4,85) > t tabel (1,8331). Kesimpulan yaitu terdapat pengaruh latihan resistance band terhadap power otot tungkai pada atlet junior gemilang ita muaro jambi.

Type:	Thesis (S1)
Uncontrolled Keywords:	Resistance Band, Power Otot Tungkai
Subjects:	L Education > L Education (General)
Divisions:	Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan > Kepelatihan Olahraga
Depositing User:	RAMADANI
Date Deposited:	14 Jul 2023 04:00
Last Modified:	14 Jul 2023 04:00
URI:	https://repository.unja.ac.id/id/eprint/53094

Actions (login required)

View Item