PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC TERHADAP PENINGKATAN HASIL STANDING BROAD JUMP PADA ATLETIK REMAJA KLUB PASI TEBO

Arizky, Muhammat Raju PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC TERHADAP PENINGKATAN HASIL STANDING BROAD JUMP PADA ATLETIK REMAJA KLUB PASI TEBO. Fkip Unja. (Submitted)

[img] Text
SKRIPSI FULL Raju (1).pdf

Download (1MB)
[img] Text
Cover.Muhammat Raju Arizky.pdf

Download (28kB)
[img] Text
Halaman Persetujuan.Pengesahan.Muhammat Raju Arizky.pdf

Download (140kB)
[img] Text
Abstrak.Muhammat Raju Arizky.pdf

Download (150kB)
[img] Text
Bab 1. Muhammat Raju Arizky.pdf

Download (26kB)
[img] Text
Bab 5.Muhammat Raju Arizky.pdf

Download (151kB)
[img] Text
Daftar Pustaka.Muhammat Raju Arizky.pdf

Download (146kB)

Abstract

Kata Kunci : Latihan Plyometric, Kekuatan, Standing Broad Jump Olahraga adalah elemen yang selalu ada dalam kehidupan manusia, yang dapat ditemukan kapan pun dimanapun mereka berada. Hal ini disebabkan oleh kebutuhan dasar manusia akan aktivitas olahraga. Dalam era modern seperti saat ini, olahraga telah menjadi bagian integral dari kehidupan manusia. Di dalam atletik, terdapat banyak jenis lomba yang bisa dipertandingkan, di antara nya adalah lari sprint, lari jarak menengah, lari jarak jauh lari gawang, lompat tinggi, lompat jauh, lompat galah, lempar cakram, lempar martil, lempar lembing dan juga pentathlon yang terdiri dari lima jenis lomba berbeda. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk melihat dampak dari latihan plyometric terhadap peningkatan hasil standing broad jump pada atletik remaja klub PASI Tebo. Penelitian ini termasuk penelitian eksperimen karena tujuannya adalah untuk melihat akibat dan suatu perlakuan. Penelitian eksperimen adalah suatu cara untuk mencari hubungan sebab akibat (hubungan kasual) antara dua faktor yang sengaja ditimbulkan oleh peneliti dengan mengeleminasi atau mengurangi faktor lain yang mengganggu. penelitian ini diawali dengan pretest dan di akhiri dengan posttest. Jumlah populasi dalam penelitian ini berjumlah 10 orang. Hasil penelitian dari observasi kepada 10 orang yang merupakan atlet remaja yang berada di Kabupaten Tebo yang mengikuti program latihan plyometric yang sudah di terapkan oleh peneliti. diperoleh data penelitian yang dideskripsikan melalui tabel distribusi frekuensi data. berikut ini di uraikan deskripsi data untuk masing masing indikator. Berdasarkan hasil analisis dari tes awal sampai tes akhir diperoleh nilai

Type: Article
Subjects: L Education > L Education (General)
Divisions: Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan > Kepelatihan Olahraga
Depositing User: Arizky
Date Deposited: 14 May 2024 01:56
Last Modified: 14 May 2024 01:56
URI: https://repository.unja.ac.id/id/eprint/63501

Actions (login required)

View Item View Item