Pengaruh Latihan Single Leg Bound dan Split Jump terhadap Kemampuan Tendangan Lurus Pada Siswa Putra SMA Tri Sukses Boarding School Jambi

Nallah, Wildan (2024) Pengaruh Latihan Single Leg Bound dan Split Jump terhadap Kemampuan Tendangan Lurus Pada Siswa Putra SMA Tri Sukses Boarding School Jambi. S1 thesis, Universitas Jambi.

	Text SKRIPSI FULL.pdf Restricted to Repository staff only Download (3MB)
	Text Cover Skripsi.pdf Download (21kB)
	Text Halaman Pengesahan .pdf Download (368kB)
	Text BAB 1.pdf Download (345kB)
	Text BAB 5.pdf Download (323kB)
	Text Daftar Pustaka.pdf Download (315kB)

Abstract

ABSTRAK Nallah, Wildan Ridwan. 2024. Pengaruh Latihan Single Leg Bound dan Split Jump Terhadap Kemampuan Tendangan Lurus Pada Siswa Putra Ekstrakulikuler Pencak Silat SMA Tri Sukses Boarding School Jambi: Skipsi, Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kepelatihan, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Jambi, Pembimbing: (I) Sri Murnianti, S.Pd., M.Pd., (II) Anggel Hardi Yanto, S.Pd., M.Pd . Kata Kunci: Latihan Single Leg Bound dan Split Jump, Kemampuan Tendangan Lurus Dalam pencak silat, Tendangan lurus adalah tendangan yang menggunakan ujung kaki dengan tungkai lurus yang mengarah kedepan dengan meluruskan tungkai sampai ujung kaki, dan sasaran dari dada sampai perut bagian bawah. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah latihan Single Leg Bound dan Split Jump yang telah diterapkan berpengaruh terhadap kemampuan tendangan lurus pada siswa Ekstrakurikuler Silat Di Sma Tri Sukses Boarding School Jambi Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain penelitian One Group Pretest-Posttest Design. Sample penelitian ini berjumlah 12 orang anggota laki-laki dari ekstrakurikuler pencak silat Sma Tri Sukses Boarding School Jambi. Data penelitian diperoleh dengan melakukan tes pengukuran kemampuan tendangan lurus yang dianalisis secara kuantitatif. Berdasarkan hasil analisis data, deskripsi, pengujian hasil penelitian dan pembahasan dapat diambil kesimpulan bahwa terdapat pengaruh pengaruh latihan plyometrics yaitu latihan single leg bound dan split jump terhadap kemampuan tendangan lurus siswa putra ekstrakurikuler pencak silat SMA Tri Sukses Boarding School Jambi dengan nilai output statistik diketahui Asymp. Sig (2-tailed) bernilai 0,001 < 0,05 dan T hitung (6.916) > T tabel (1.79588). Maka dapat disimpulkan bahwa “terdapat perbedaan skor pre-test dan post-test”.

Type:	Thesis (S1)
Subjects:	L Education > L Education (General)
Divisions:	Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan > Pendidikan Olahraga dan Kesehatan
Depositing User:	Nallah
Date Deposited:	10 Jul 2024 06:53
Last Modified:	10 Jul 2024 06:54
URI:	https://repository.unja.ac.id/id/eprint/65854

Actions (login required)

View Item