SURVEY AKTIVITAS FISIK PADA ORANG DEWASA MADYA UMUR 40-55 TAHUN DI KECAMATAN RANTAU PANDAN

Rismawati, Depi (2021) SURVEY AKTIVITAS FISIK PADA ORANG DEWASA MADYA UMUR 40-55 TAHUN DI KECAMATAN RANTAU PANDAN. S1 thesis, Universitas Jambi.

	Text COVER[1].pdf Download (92kB)
	Text Halaman_Pengesahan[1].pdf Download (2MB)
	Text DAFTAR_ISI[1].pdf Download (296kB)
	Text BAB_I[1].pdf Download (221kB)
	Text BAB_V[1].pdf Download (85kB)
	Text Daftar_pustaka[1].pdf Download (6MB)

Abstract

Aktivitas fisik adalah kegiatan dalam durasi waktu tertentu yang membutuhkan energi dan pergerakan otot-otot kerangka, biasanya untuk melatih anggota tubuh tertentu. Namun, aktivitas fisik memang cakupannya sangat luas. Mulai dari kegiatan sehari-hari seperti berjalan kaki dan menjemur pakaian hingga olahraga seperti latihan kebugaran, berenang, atau bermail futsal. Metode yang digunakan pada penelitian ini adalah metode survei dengan teknik pengumpulan data menggunakan angket. Populasi dalam penelitian ini adalah orang Dewasa Madya umur 40-55 tahun di Kecamatan Rantau Pandan yang diambil sampel sebanyak 100 orang, yang diambil menggunakan teknik Purposive/judgmental sampling (Sampel Pertimbangan). Analisis data menggunakan analisis deskriptif kuantitatif yang dituangkan dalam bentuk presentase Hasil Penelitian ini menunjukan bahwa aktivitas fisik Orang Dewasa Madya uur 40-55 tahun di Kecamatan Rantau Pandan berada pada kategori “tinggi” sebanyak 40 orang (40%) pada kategori “sedang” sebanyak 54 orang (54%) dan pada kategori “rendah” sebanyak 6 orang (6%). Berdasarkan data hasil penelitian terdapat beragam nilai MET dari orang dewasa madya di Kecamatan Rantau Pandan. Rentang nilai MET yaitu mulai dari nilai terendah yaitu 360 MET menit/,minggu, sampai nilai tertinggi 10800 MET menit/minggu, Hasil tersebut menunjukkan bahwa di samping waktu luang yang dimiliki cenderung lebih banyak dan hanya sebesar 40% dewasa madya umur 40-55 di Kecamatan Rantau Pandan yang melalukan aktivitas berat. Dewasa Madya di Kecamata Rantau Pandan dapat mencapai nilai MET minimal untuk kriteria sehat. Dewsa Madya di Kecamatan Rantau Pandan dapat mencapai nilai MET minimal untuk kriteria sehat dengan lebih banyak melakukan aktivitas fisik intensitas sedang. Baik saat bekerja, perjalanan maupun rekreasi.

Type:	Thesis (S1)
Subjects:	L Education > L Education (General)
Divisions:	Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan > Pendidikan Olahraga dan Kesehatan
Depositing User:	Wati
Date Deposited:	26 Jul 2021 07:08
Last Modified:	26 Jul 2021 07:08
URI:	https://repository.unja.ac.id/id/eprint/24374

Actions (login required)

View Item